กิจกรรมบำบัดยาเสพติด

ตัวอย่างกิจกรรม

กิจกรรมจะพิจารณาร่วมกับทีมดูแลให้เหมาะกับความสนใจและแผนการฟื้นฟูของแต่ละบุคคล

กิจกรรมทางกาย เช่น มวยไทย ปั่นจักรยาน เดินป่า โยคะ ว่ายน้ำ ฟิตเนส และแบดมินตัน ช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายและสร้างวินัยในชีวิตประจำวัน กิจกรรมเพื่อผ่อนคลาย เช่น สปาและนวดอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง การประคบสมุนไพรตามภูมิปัญญาไทย Sound Healing และการฝึกสติ เช่น สมาธิ เดิน และวิ่ง ช่วยดูแลสุขภาพใจ ส่วนกิจกรรมเชิงสร้างสรรค์ เช่น ศิลปะบำบัด ดินปั้น การทำอาหารไทย ดนตรีบำบัด และเปียโนและกลอง ช่วยเปิดความสนใจใหม่ที่ดีต่อสุขภาพให้นำไปใช้ในชีวิตประจำวัน

เหมาะกับทุกระดับความฟิต

กิจกรรมปรับให้เหมาะกับสภาพร่างกายและความชอบส่วนตัวของผู้เข้ารับการบำบัดแต่ละคนตามแผนการดูแลเฉพาะบุคคล ทำให้ทุกคนสามารถเข้าร่วมได้ไม่ว่าจะมีระดับความฟิตแบบใด

คำถามที่พบบ่อย

กิจกรรมฟื้นฟูมีอะไรบ้าง?

กิจกรรมประกอบด้วยการออกกำลังกายกลางแจ้ง งานสร้างสรรค์ และกิจกรรมกลุ่มที่ช่วยลดความเครียดและสร้างความสนใจใหม่ที่ดีต่อสุขภาพ

ทำไมกิจกรรมจึงเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัด?

กิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพและประสบการณ์ที่มีความหมายช่วยสนับสนุนการฟื้นฟูระยะยาว และช่วยสร้างความมั่นใจและโครงสร้างในชีวิตประจำวัน

กิจกรรมเหมาะกับทุกระดับความฟิตหรือไม่?

ใช่ กิจกรรมปรับให้เหมาะกับสภาพร่างกายและความชอบของผู้เข้ารับการบำบัดแต่ละคนตามแผนการดูแลเฉพาะบุคคล